¶Ô°®ÇéµÄ²øÈÆ
°®ÇéÊÇÒ»ÖÖÃÀºÃµÄÊÂÎµ«Ò²³£?³£´øÀ´³î³î³îµÄÇéÐ÷¡£ÎÞÂÛÊǶ԰®ÇéµÄÆÚ´ý£¬»¹ÊǶ԰®ÇéµÄʧÂ䣬¶¼»áÔÚÒ¹ÍíµÄ¾²Ú×ÖУ¬ÈÃÎÒÃǵÄÐÄÇé±ä?µÃ¸´ÔÓ¡£
¡°Ò¹ÉîÁË£¬ÐÄÖеİ®Ç飬ÈçͬÖò¹â£¬ÃÀºÃÈ´ÓÖ´àÈõ£¬³î³î?³î¡£¡±
¡°Ôø¾µÄ°®Ç飬Èç½ñÖ»ÄÜÔÚ³î³î³îµÄÒ¹Íí£¬»ØÒä³ÉÁËÒ»¶ÎÄÑÒÔÊÍ»³µÄ¹ýÍù¡£¡±
¿ÆÑ§µÄÓ¦¶Ô²ßÂÔ£º
ÔÚµÚ¶þ²¿·Ö£¬ÎÒÃǽ«ÉîÈë̽ÌÖһЩ¿ÆÑ§µÄÓ¦¶Ô²ßÂÔ£¬°ïÖúÄãÃǸüÓÐЧµØ¹ÜÀí½¹ÂǺÍѹÁ¦¡£ÕâЩ²ßÂÔ²»½öÀ´Ô´ÓÚר¼ÒµÄÑо¿£¬¸üÊǾ¹ýʵ¼ùÑéÖ¤µÄÓÐЧ·½·¨¡£ÀýÈ磬ÎÒÃÇÌṩÁËһЩ¾ßÌåµÄ?ÐÄÀí¼¼Êõ£¬ÈçÈÏÖªÐÐΪÁÆ·¨£¨CBT£©ÖеÄһЩ¼¼ÇÉ£¬°ïÖúÄãÃÇʶ±ðºÍ¸Ä±ä¸ºÃæË¼Î¬Ä£Ê½¡£
ÕâЩ·½·¨¿ÉÒÔ°ïÖúÄãÃÇÔÚÃæ¶Ô½¹ÂÇʱ£¬±£³Ö?ÀíÖǺÍÀä¾²¡£
ÔÚÏÖ´úÉç»á£¬ÄÐÈ˺ÍÅ®È˵ÄÇé¸Ð¹ØÏµÈÕÒæ¸´ÔÓ£¬Çé¸ÐÄѹزã³ö²»Çî¡£²»ÂÛÊÇÒòΪÉú»îѹÁ¦¡¢¹¤×÷¾ºÕù»¹ÊǼÒͥì¶Ü£¬ÄÐÈËÅ®ÈËÖ®¼äµÄì¶ÜÓë¾À¸ðÍùÍùÁîÈËÐÄ·³ÒâÂÒ¡£ÎªÁ˰ïÖú´ó¼Ò¸üºÃµØÀí½âºÍÓ¦¶ÔÕâЩÇé¸ÐÄѹأ¬ÎÒÃÇÌØÒâΪÄúÌṩ¡°ÄÐÈËÅ®ÈËÒ»Æð³î³î³îËØ²ÄÃâ·Ñ¡±£¬²¢ÉîÈë½âÎö¼¸¸ö¹Ø¼üµã£¬°ïÖúÄãÃǹ²¶ÉÇé¸ÐÄѹأ¬½¨Á¢¸ü½¡¿µµÄ¹ØÏµ¡£
³ÖÐøµÄÖ§³Ö£º
ÎÒÃdzÐŵ½«³ÖÐø¸üкÍÍêÉÆÕâÐ©ËØ²Ä£¬ÒÔÓ¦¶ÔÄãÃÇÔÚ²»¶Ï±ä»¯µÄÉú»îÖÐËùÓöµ½µÄÐÂÌôÕ½¡£ÎÒÃǽ«²»¶ÏÊÕ¼¯Óû§µÄ·´À¡£¬²¢?¸ù¾ÝÕâЩ·´À¡½øÐе÷ÕûºÍ¸Ä½ø£¬È·±£ÕâЩ×ÊԴʼÖÕÊÇ×îкÍ×îÓÐЧµÄ¡£ÎÒÃÇÏ£Íûͨ¹ýÕâЩ³ÖÐøµÄŬÁ¦£¬Äܹ»ÎªÄãÃÇÌṩһ¸ö³¤ÆÚµÄÖ§³Öƽ̨£¬°ïÖúÄãÃÇÔÚÃæ¶ÔÉú»îÖеĸ÷ÖÖѹÁ¦ºÍ½¹ÂÇʱ£¬Ê¼ÖÕ±£³Ö»ý¼«ºÍÀÖ¹ÛµÄÐÄ̬¡£
ѧ»áÇãÌý
ÇãÌý²»½öÊÇÌý¶Ô·½Ëµ»°£¬¸üÊÇÀí½â¶Ô·½µÄÇé¸ÐºÍÐèÇó¡£µ±¶Ô·½ÐèÒªÇãËßʱ£¬¸øÓèËûÃdzä·ÖµÄ¹Ø×¢ºÍÖ§³Ö£¬ÕâÑù¿ÉÒÔÈñ˴˵ĹØÏµ¸ü¼ÓÉîºñ¡£
ÔÚÇé¹ØÏµÖУ¬Ð¡Ã¬¶ÜËäÈ»³£¼û£¬µ«Í¨¹ýÓÐЧµÄ´¦Àí·½·¨ºÍÔö½ø¸ÐÇéµÄ¼¼ÇÉ£¬ÎÒÃÇÍêÈ«¿ÉÒÔ½«ËüÃÇת»¯Îª¹ØÏµµÄÉý»ª»ú»á¡£ÔÚÕâÀÎÒÃǼÌÐøÉîÈë̽ÌÖÈçºÎͨ¹ý´¦ÀíÇéÂÂСì¶ÜÀ´Ôö½ø±Ë´ËµÄ¸ÐÇ飬²¢Ìṩ¸ü¶àʵÓõĽ¨Ò飬°ïÖúÿ¶ÔÇéÂÂÔÚÈÕ³£Éú»îÖиü¼ÓºÍгÃÀÂú¡£
У¶Ô£ºÇñÆôÃ÷(p6mu9CWFoIx7YFddy4eQTuEboRc9VR7b9b)


