Éç»áÎÄ»¯ÒòËØ
Éç»áÎÄ»¯ÒòËØÊǵ¼ÖÂ"ÈËÈËÃþÈËÈ˸É"ÏÖÏóµÄÖØÒªÔÒòÖ®Ò»¡£Ëæ×ÅÉç»áµÄ·¢Õ¹ºÍÎÄ»¯µÄ?¶àÑù»¯£¬ÈËÃǶÔÓÚ¸öÈËÐÐΪºÍÉç½»·½Ê½µÄÈÏÖªÒ²ÔÚ²»¶Ï±ä»¯¡£ÔÚijЩÎÄ»¯±³¾°Ï£¬ÈËÓëÈËÖ®¼äµÄÇ×ÃÜÐÐΪ±»ÊÓΪһÖÖÕý³£µÄÉç½»·½Ê½£¬ÉõÖÁÊÇÒ»ÖÖÎÄ»¯´«Í³¡£ÀýÈ磬ÔÚһЩ¹ú¼ÒºÍµØ?Çø£¬ÈËÃÇÔÚÅóÓÑÖ®¼ä¡¢¼ÒÍ¥³ÉÔ±Ö®¼ä£¬ÉõÖÁÔÚİÉúÈËÃæÇ°£¬¶¼»á±íÏÖ³ö¼«´óµÄÉíÌå½Ó´¥?ºÍÇ×ÃÜÐÐΪ¡£
ÕâÖÖÎÄ»¯±³¾°ÏµÄÐÐΪ±»ÈÏΪÊÇÒ»ÖÖÈÈÇéºÍÓѺõıíÏÖ£¬µ«ÔÚÆäËûÎÄ»¯±³¾°ÖУ¬¿ÉÄܱ»ÊÓΪ²»Êʵ±»ò𷸡£
ÐÄÀíÒòËØ
ÐÄÀíѧÑо¿±íÃ÷£¬ÈËÃǵÄÐÐΪÊܵ½¶àÖÖÐÄÀíÒòËØµÄÓ°Ï죬°üÀ¨×ÔÎÒÈÏÖª¡¢Éç»áÈÏͬºÍÇé¸ÐÐèÇóµÈ¡£ÔÚijЩÇé¿öÏ£¬¸öÌå¿ÉÄÜÒòΪÄÚÐĵŶÀ¡¢½¹ÂÇ»òÕ߯äËûÇé¸ÐÐèÇ󣬶ø±íÏÖ³ö¹ý¶ÈµÄÇ×ÃÜÐÐΪ¡£ÕâÖÖÐÐΪ¿ÉÄÜÊÇÒ»ÖÖ×ÔÎÒ°²Î¿µÄ·½Ê½£¬Ò²¿ÉÄÜÊÇÒ»ÖÖѰÇóÉç»áÈÏͬµÄÐÐΪ¡£
һЩÈË¿ÉÄÜÒòΪȱ·¦Éç»á¼¼ÄÜ£¬²»ÖªµÀÈçºÎÕýÈ·µØ±í´ï×Ô¼ºµÄÇé¸ÐºÍÐèÇ󣬴Ӷøµ¼ÖÂÁ˹ý¶ÈµÄÇ×ÃÜÐÐΪ¡£ÕâÖÖÇé¿öÔÚһЩÉç½»³¡ºÏÓÈÆä³£¼û£¬±ÈÈçÔھưɡ¢ÅɶԵÈ?³¡Ëù£¬¸öÌå¿ÉÄÜÒòΪ¾Æ¾«µÄÓ°Ïì»òÕß»·¾³µÄ´Ì¼¤£¬±íÏÖ³ö¹ý¶ÈµÄÇ×ÃÜÐÐΪ¡£
È«Çò»¯Óë±¾µØ»¯µÄƽºâ
ÔÚÕâ¸öÈ«Çò»¯µÄʱ´ú£¬ÎÒÃÇÃæÁÙ×ÅÈ«Çò»¯Óë±¾µØ»¯µÄƽºâÎÊÌ⡣ȫÇò»¯´øÀ´Á˸ü¶àµÄ»ú»á£¬µ«Ò²´øÀ´ÁËһЩÉç»áÎÊÌ⣬ÈçÎÄ»¯³åÍ»¡¢×ÊÔ´·ÖÅä²»¾ùµÈ¡£Òò´Ë£¬ÎÒÃÇÐèÒªÔÚÈ«Çò»¯µÄ×¢ÖØ±¾µØ»¯µÄ·¢Õ¹£¬Èñ¾µØµÄ×ÊÔ´ºÍÎÄ»¯µÃµ½¸üºÃµÄ±£»¤ºÍ·¢Õ¹¡£
¡°ÈËÈËÃþÈËÈ˸ɡ±µÄÀíÄ¿ÉÒÔ°ïÖúÎÒÃÇÔÚÕâһƽºâÖÐÕÒµ½×î¼ÑµÄ·¢Õ¹Â·¾¶¡£Í¨¹ýÈ«ÇòµÄºÏ×÷Óë±¾µØµÄ×ÊÔ´ÕûºÏ£¬ÎÒÃÇ¿ÉÒÔʵÏÖ¸ü¸ßµÄÉç»áÐ§Òæ¡£ÀýÈ磬ͨ¹ýÔÚÕâ¸öÈ«Çò»¯Óë±¾µØ»¯µÄƽºâÖУ¬ÎÒÃÇÐèÒª¸ü¼Ó×¢ÖØ¿çÎÄ»¯½»Á÷ºÍÀí½â¡£Õâ²»½öÄܹ»´Ù½ø²»?ͬÎÄ»¯Ö®¼äµÄ»¥Ïà×ðÖØºÍÀí½â£¬»¹Äܹ»´øÀ´¸ü¶àµÄ´´Ðºͷ¢Õ¹»ú»á¡£
ÔÚ¡°ÈËÈËÃþÈËÈ˸ɡ±µÄÀíÄîÏ£¬Ã¿¸öÈ˶¼Ó¦¸Ã¾ß±¸¿çÎÄ»¯µÄ?¹µÍ¨ÄÜÁ¦ºÍ¿ª·ÅµÄÐÄ̬£¬Í¨¹ýÓëÊÀ½ç¸÷µØµÄÈËÃǺÏ×÷£¬´´Ôì¸ü¶àµÄ¼ÛÖµ¡£
²½£º´òÆÆÐÅÏ¢¹Âµº£¬½¨Á¢ÖªÊ¶¹²ÏíÆ½Ì¨
ÔÚÐÅÏ¢»¯Ê±´ú£¬ÖªÊ¶¹²ÏíÊÇ´´?еÄÖØÒªÍÆ¶¯Á¦¡£Ä¿Ç°ÈÔÈ»´æÔÚÐÅÏ¢¹ÂµºµÄÏÖÏ󣬲»Í¬ÁìÓò¡¢²»Í¬µØÇø¡¢²»Í¬ÈºÌåÖ®¼äµÄÐÅÏ¢½»Á÷²»¹»³©Í¨¡£ÎªÁËʵÏÖ¡°ÈËÈË×öÈËÈËÃþ¡±£¬ÎÒÃÇÐèÒª´òÆÆÕâЩÐÅÏ¢±Ú?ÀÝ£¬½¨Á¢ÆðÒ»¸ö¿ª·Å¡¢Í¸Ã÷¡¢»¥¶¯µÄ֪ʶ¹²ÏíÆ½Ì¨¡£
»¥ÁªÍøºÍ´óÊý¾Ý¼¼ÊõΪÎÒÃÇÌṩÁËʵÏÖÕâһĿ±êµÄ?¹¤¾ß¡£Í¨¹ý¹¹½¨ÖªÊ¶¹²ÏíÍøÂ磬ÎÒÃÇ¿ÉÒÔ½«¸÷ÖÖ´´Ð³ɹû¡¢Ñо¿³É¹û¡¢Êµ¼ù¾Ñé¹²Ïí£¬´Ù½ø²»Í¬ÁìÓò¡¢²»Í¬µØÇø¡¢²»Í¬ÈºÌåÖ®¼äµÄ½»Á÷ÓëºÏ×÷¡£ÀýÈ磬ÀûÓÃÔÆ¼ÆËãºÍ´óÊý¾Ý·ÖÎö¼¼Êõ£¬¿ÉÒÔ½«¸÷µØµÄ´´Ð³ɹû½øÐлã×ܺͷÖÎö£¬´Ó¶ø·¢ÏÖеĴ´Ð·½ÏòºÍ»ú»á¡£
ʵʩЧ¹ûÆÀ¹À
ΪÁËÈ·±£ÉÏÊö²ß?ÂÔµÄÓÐЧʵʩ£¬ÐèÒª½¨Á¢Ò»Ì׿ÆÑ§µÄÆÀ¹À»úÖÆ¡£¿ÉÒÔͨ¹ýÒÔϼ¸¸ö·½Ãæ½øÐÐÆÀ¹À£º
´«²¥Á¿£ºÍ¨¹ýÊý¾Ý·ÖÎö£¬ÆÀ¹ÀÕâÀàÄÚÈÝÔÚÉ罻ýÌåºÍÆäËûƽ̨ÉϵĴ«²¥?Á¿£¬¿´ÊÇ·ñÓÐËù¼õÉÙ¡£Óû§·´À¡£ºÊÕ¼¯Óû§¶ÔÄÚÈݼà¹ÜºÍÐÄÀí½¡¿µÖ§³ÖµÄ·´À¡£¬ÆÀ¹ÀÕâЩ´ëÊ©µÄÓÐЧÐÔ¡£·¨ÂÉÖ´ÐУºÆÀ¹À·¨ÂÉ·¨¹æµÄÖ´ÐÐÇé¿ö£¬¿´ÊÇ·ñÓÐЧ¶ôÖÆÁËÕâÀàÄÚÈݵĴ«²¥¡£ÐÄÀí½¡¿µÖ¸±ê£ºÍ¨¹ýÐÄÀí½¡¿µÎʾíµ÷²éµÈ·½Ê½£¬ÆÀ¹ÀÒò½Ó´¥ÕâÀàÄÚÈݶø²úÉúÐÄÀíÎÊÌâµÄÈËȺÊýÁ¿£¬¿´ÊÇ·ñÓÐËù¼õÉÙ¡£
ͨ¹ý¿ÆÑ§µÄÆÀ¹À»úÖÆ£¬¼°Ê±µ÷ÕûºÍÓÅ»¯Ó¦¶Ô²ß?ÂÔ£¬È·±£ÕâÀàÄÚÈݵĴ«²¥µÃµ½ÓÐЧ¿ØÖÆ£¬±£»¤¹«ÖÚÓÈÆäÊÇÇàÉÙÄêµÄÐÄÀí½¡¿µºÍºÏ·¨È¨Òæ¡£
¡°ÈËÈ˸ÉÈËÈËÃþ¡±ÕâÀàÄÚÈݵĴ«²¥£¬¶ÔÉç»á¡¢¸öÈËÄËÖÁ·¨ÂɲãÃæ¶¼´øÀ´ÁËÑÏÖØÓ°Ïì¡£Ö»ÓÐͨ¹ýÕþ¸®¡¢Éç»á×éÖ¯¡¢Æ½Ì¨ºÍ¸öÈ˹²Í¬Å¬Á¦£¬²ÅÄÜÓÐЧ¶ôÖÆÕâÀàÄÚÈݵĴ«²¥£¬±£»¤¹«ÖÚÌØ±ðÊÇÇàÉÙÄêµÄ½¡¿µ³É³¤¡£Ï£Íû±¾ÎÄÌṩµÄ¶Ô±È·ÖÎöºÍÑ¡Ôñ½¨Ò飬Äܹ»ÎªÏà¹Ø¹¤×÷ÌṩÓÐÒæµÄ²Î¿¼¡£
רҵÊé¼®ºÍÎÄÕÂ
¡¶Éî¶È¹¤×÷£ºÈçºÎÓÐЧʹÓÃÿһµãÄÔÁ¦¡·byCalNewport£ºÌ½ÌÖÈçºÎÔÚ¸ßЧµÄ¹¤×÷ºÍÉú»îÖÐÕÒµ½?ƽºâ¡£¡¶¸ßЧÄÜÈËÊ¿µÄÆß¸öϰ¹ß¡·byStephenR.Covey£ºÌṩ¹ØÓÚʱ¼ä¹ÜÀíºÍÈ˼ʹØÏµµÄ±¦?¹ó½¨Òé¡£¡¶¹¤×÷µÄδÀ´£ºµ±¼¼Êõ¸ïиıäÓÎÏ·¹æÔòʱ£¬ÎÒÃǽ«ÈçºÎÉú»î¡¢¹¤×÷ºÍºÏ×÷¡·by´ïÀï¶û¡¤ÑDarylYong£©£ºÌ½ÌÖδÀ´¹¤×÷µÄÇ÷ÊÆºÍ¼¼ÊõµÄÓ°Ïì¡£
У¶Ô£º³ÂÎÄÜç(1C0m4pJyqZtPma0S7t9ZFfz4hTykKag)


