µç»÷»¨µÙ³é´¤¼âµ¼ÄòÁÙ´²Ñо¿,¾·Âη¢×÷¼Ç¼,µ¼Äò¹ÜÑ¡Ôñ,³¤ÆÚ»¤Àí

À´Ô´£ºÖ¤È¯Ê±±¨Íø×÷Õߣº
×ÖºÅ

ӰƬ¼ò½é

¡°µç»÷»¨µÙ³é´¤¼â½Ðʧ½ûÕëÐÌÍêÕû°æ¡±ÕⲿӰƬ±»ÈÏΪÊǵç»÷ÐÌ·£µçÓ°µÄÒ»ÖÖ¼«¶ËÐÎʽ£¬Éæ¼°·Ç·¨µÄ¡¢¶ÔÈËÌåÔì³ÉÑÏÖØÉ˺¦µÄµç»÷ºÍÕëÐÌ¡£Ó°Æ¬ÄÚÈݼ«Îª±©Á¦ºÍÁîÈ˲»ÊÊ£¬°üÀ¨¶ÔÅ®ÐÔ½ÇÉ«½øÐпáÐÌ£¬Ãè»æÁËһϵÁм«¶ËµÄµç»÷ºÍÕëÐ̳¡¾°£¬ÁîÈ˲»º®¶øÀõ¡£ÕâÀàӰƬÔÚÍøÉÏ´«²¥Ñ¸ËÙ£¬µ«ÆäÄÚÈݳäÂúÁËΣÏÕÓëÂ×ÀíÎÊÌâ¡£

µç»÷»¨µÙ£º¸Ð¹ÙÓëÍ´¿àµÄ½»»ã

ÔÚ̽Ë÷¼«ÏÞÌåÑéµÄ¹ý³ÌÖУ¬µç»÷»¨µÙÊÇÒ»ÖÖ¶ÀÌØÇÒ¼«¾ßÌôÕ½ÐԵĸйٴ̼¤·½Ê½¡£µç»÷»¨µÙ£¬Ö¸µÄÊÇͨ¹ýµçÁ÷´Ì¼¤ÉíÌåijЩÃô¸Ð²¿Î»£¬ÈçÐÔÆ÷¹ÙµÈ£¬´Ó¶øÒý·¢Ç¿ÁÒµÄ?¸Ð¹ÙÌåÑéºÍÍ´¿à¡£

ÕâÖÖÌåÑé±³ºóµÄ¿ÆÑ§Ô­ÀíÊÇÏ൱¸´Ôӵġ£µçÁ÷ͨ¹ýÉñ¾­Ä©ÉÒ´«µÝÐźţ¬´Ì¼¤Éñ¾­ÏµÍ³£¬´Ó¶øÒý·¢Ç¿Áҵĸоõ·´Ó¦¡£ÕâÖָйٴ̼¤²»½ö½öÊǼòµ¥µÄÌÛÍ´£¬¶øÊÇÒ»ÖÖ×ÛºÏÐÔµÄÌåÑ飬°üº¬ÁËÍ´¿à¡¢ÓäÔúÍÐÄÀíÉϵÄ?¼«ÏÞÌôÕ½¡£Ò»Ð©Ñо¿±íÃ÷£¬µç»÷»¨µÙÄܹ»¼¤·¢´óÄÔÖеĶà°Í?°··ÖÃÚ£¬Ê¹È˲úÉúÇ¿ÁÒµÄÓäÔøУ¬ÕâÒ²ÊÇΪʲôһЩÈËÔ¸Òâ×·ÇóÕâÖÖÌåÑéµÄÔ­Òò¡£

ÕâÖÖÌåÑé²¢·ÇÎÞ·çÏÕ¡£µç»÷»¨µÙ¿ÉÄܵ¼?ÖÂÉíÌåµÄÔÝʱ»òÓÀ¾ÃÐÔËðÉË£¬ÉõÖÁÐÄÀíÉϵļ«¶ËѹÁ¦¡£Òò´Ë£¬ÔÚ³¢ÊÔÕâÖÖÌåÑé֮ǰ£¬³ä·ÖÁ˽âÆä·çÏպͺó¹ûÊÇÖÁ¹ØÖØÒªµÄ¡£×¨ÒµÖ¸µ¼ºÍ°²È«´ëÊ©ÊDZز»¿ÉÉٵģ¬ÒÔÈ·±£ÔÚ¼«ÏÞÌåÑéÖв»»á¶ÔÉíÌåºÍÐÄÀíÔì³É²»¿ÉÍì»ØµÄÉ˺¦¡£

¾·Âη¢×÷¼Ç¼

¾·ÂÎÊǵ¼Äò¹ý³ÌÖг£¼ûµÄ²¢·¢Ö¢£¬ÓÈÆäÊÇÔÚʹÓô«Í³µ¼Äò·½·¨Ê±¡£¾·Âη¢×÷²»½ö¸ø»¼Õß´øÀ´¾Þ´óµÄÍ´¿à£¬»¹¿ÉÄܵ¼ÖÂÄòµÀËðÉË£¬Ôö¼Ó¸ÐȾ·çÏÕ¡£Òò´Ë£¬×¼È·¼Ç¼¾·Âη¢×÷µÄƵÂÊ¡¢³ÖÐøÊ±¼äºÍÇ¿¶È£¬¶ÔÓÚÖÆ¶¨ÓÐЧµÄ»¤Àí¼Æ»®ÖÁ¹ØÖØÒª¡£µç»÷»¨µÙ³é´¤¼âµ¼Äò¼¼Êõͨ¹ýµç´Ì¼¤µ÷½ÚÄòµÀ¼¡È⣬ÓÐЧ¼õÉÙ¾·Âη¢×÷£¬´Ó¶øÌá¸ß»¼ÕßµÄÊæÊʶȺͰ²È«ÐÔ¡£

È«ÃæÍ´¿àÌåÑ飺´ÓÉíÌåµ½ÐÄÀíµÄË«ÖØÕÛÄ¥

È«ÃæÍ´¿àÌåÑé²»½ö½öÊÇÉíÌåÉϵÄÕÛÄ¥£¬»¹°üÀ¨ÐÄÀíÉϵľ޴óѹÁ¦ºÍ¾«ÉñÉϵıÀÀ£¡£µ±Ò»¸öÈ˳¤Ê±¼ä´¦ÓÚ¼«¶ËÍ´¿àÖУ¬ÉíÌåºÍÐÄÀí¶¼»áÊܵ½ÉîÔ¶µÄÓ°Ïì¡£ÕâÖÖÍ´¿à²»½ö±í?ÏÖÔÚÉíÌåµÄ³é´¤¡¢¼â½ÐºÍʧ½û£¬»¹»áµ¼ÖÂÐÄÀíÉϵĽ¹ÂÇ¡¢¿Ö¾åºÍ¾øÍû¡£

³¤ÆÚµÄ?Í´¿àÌåÑé»áµ¼ÖÂÑÏÖØµÄÐÄÀíÎÊÌ⣬Èç´´É˺óÓ¦¼¤Õϰ­£¨PTSD£©¡¢ÒÖÓôÖ¢ºÍ½¹ÂÇÖ¢¡£ÕâЩÐÄÀíÎÊÌâ²»½ö»áÓ°Ïì¸öÌåµÄÈÕ³£Éú»î£¬»¹»á¶Ô¼ÒÍ¥ºÍÉç»áÔì³ÉÉîÔ¶µÄÓ°Ïì¡£Òò´Ë£¬È«ÃæÍ´¿àÌåÑé²»½öÊÇÒ»¸öÉúÀíºÍÐÄÀíÎÊÌ⣬¸üÊÇÒ»¸öÐèÒªÉç»á¹Ø×¢ºÍÒ½ÁưïÖúµÄ×ÛºÏÐÔÎÊÌâ¡£

³¤ÆÚ»¤Àí

³¤ÆÚ»¤ÀíÊÇÈ·±£»¼Õß½¡¿µºÍÉú»îÖÊÁ¿µÄÖØÒª»·½Ú¡£ÔÚ³¤ÆÚ»¤ÀíÖУ¬µç»÷»¨µÙ³é´¤¼âµ¼Äò¼¼ÊõµÄÓ¦Ó㬿ÉÒÔÏÔÖø¸ÄÉÆ»¼ÕßµÄÅÅÄò¹¦ÄÜ£¬¼õÉÙ¾·Âη¢×÷¡£»¤ÀíÈËÔ±ÐèÒªÃÜÇйØ×¢»¼ÕßµÄÅÅÄòÇé¿ö£¬¼°Ê±¼Ç¼¾·Âη¢×÷Çé¿ö£¬²¢¸ù¾Ý»¼Õߵķ´À¡½øÐе÷Õû¡£¶¨ÆÚ¸ü»»µ¼Äò¹Ü£¬±£³ÖÄòµÀÇå½à£¬Ô¤·À¸ÐȾҲÊdz¤ÆÚ»¤ÀíµÄÖØÒªÄÚÈÝ¡£

µç»÷»¨µÙ³é?´¤¼âµ¼Äò¼¼ÊõÔÚÁÙ´²Ñо¿ÖÐÕ¹ÏÖÁ˾޴óµÄDZÁ¦£¬Í¨¹ý¿ÆÑ§µÄ¾·Âη¢×÷¼Ç¼¡¢ºÏÀíµÄµ¼Äò¹ÜÑ¡ÔñºÍÓÐЧµÄ³¤ÆÚ»¤Àí£¬Äܹ»ÏÔÖøÌá¸ß»¼ÕßµÄÉú»îÖÊÁ¿¡£ÔÚδÀ´µÄ»¤Àíʵ¼ùÖУ¬ÎÒÃÇÆÚ´ýÕâÒ»¼¼ÊõÄܹ»µÃµ½¸ü¹ã·ºµÄÓ¦Óã¬Îª¸ü¶à»¼Õß´øÀ´¸£Òô¡£

Ç¿ÁÒµÄ?¹âÏߴ̼¤Ò²ÊÇÒ»ÖÖ¼«¶ËÌåÑé¡£µ±È˱©Â¶ÔÚÇ¿ÁҵĹâÏßÏ£¬Èç¸ßÇ¿¶ÈµÄÉÁ¹âµÆ»òÇ¿ÁÒµÄÑô¹â£¬»áÒý·¢ÊÓ¾õϵͳµÄ¼«ÏÞ·´Ó¦¡£ÕâÖÖ·´Ó¦²»½ö½öÊǼòµ¥µÄÊÓ¾õÕϰ­£¬¸ü¿ÉÄܶÔÉñ¾­ÏµÍ³²úÉúÉîÔ¶µÄÓ°Ï죬ʹÈ˲úÉúÇ¿ÁÒµÄÌÛÍ´ºÍ²»ÊʸС£

¼«¶ËµÄζȴ̼¤£¬Èç¸ßλòµÍΣ¬Ò²ÊÇÒ»ÖÖÇ¿ÁҵĸйÙÌåÑé¡£µ±È˱©Â¶ÔÚ¼«¶ËζÈÏ£¬»á²úÉúÇ¿ÁÒµÄÈÈÍ´»òº®Àä¸Ð£¬ÕâÖָоõ²»½ö½öÊǼòµ¥µÄζȸÐÊÜ£¬¸ü¿ÉÄܶÔÉñ¾­ÏµÍ³ºÍÉíÌåÆäËûϵͳ²úÉúÉîÔ¶µÄÓ°Ï죬ʹÈ˲úÉúÇ¿ÁÒµÄÍ´¿àºÍ²»ÊʸС£

µ¼Äò¹ÜµÄÑ¡ÔñÓ뻤Àí

Ñ¡ÔñºÏÊʵĵ¼Äò¹Ü²»½ö¹ØÏµµ½»¼ÕߵϤÀíЧ¹û£¬»¹Ö±½ÓÓ°Ïìµ½ËûÃǵÄÉú»îÖÊÁ¿¡£ÔÚÑ¡Ôñµ¼Äò¹Üʱ£¬ÐèÒª¿¼Âǵ¼Äò¹ÜµÄ²ÄÖÊ¡¢³ß´ç¡¢³¤¶ÈÒÔ¼°¿¹¾úÐÔÄܵÈÒòËØ¡£¶ÔÓÚ³¤ÆÚʹÓõ¼Äò¹ÜµÄ»¼Õߣ¬Ñ¡Ôñ²ÄÖÊÈáÈí¡¢¿¹¾úÐÔÄܺõĵ¼?Äò¹ÜÓÈÎªÖØÒª£¬ÒÔ¼õÉÙ¸ÐȾ·çÏÕºÍÅÅÄò¹ý³ÌÖеIJ»ÊÊ¡£µ¼Äò¹ÜµÄ¸ü»»ÆµÂÊÒ²ÊÇ»¤ÀíÈËÔ±ÐèÒªÖØµã¹Ø×¢µÄÎÊÌ⣬һ°ã½¨Òé¸ù¾Ý»¼ÕßµÄÇé¿öºÍµ¼Äò¹ÜµÄʹÓÃÇé¿ö£¬Ã¿3-7Ìì¸ü»»Ò»´Î£¬ÒÔ±£³ÖÄòµÀµÄÇå½à¡£

У¶Ô£º¹ÜÖÐÏé(1C0m4pJyqZtPma0S7t9ZFfz4hTykKag)

ÔðÈα༭£º ³ÂÊçÕê
ΪÄãÍÆ¼ö
Óû§ÆÀÂÛ
µÇ¼ºó¿ÉÒÔ·¢ÑÔ
ÍøÓÑÆÀÂÛ½ö¹©Æä±í´ï¸öÈË¿´·¨£¬²¢²»±íÃ÷֤ȯʱ±¨Á¢³¡
ÔÝÎÞÆÀÂÛ